11 причин вашего чихания, живущих в вашем собственном доме

11 причин вашего чихания, живущих в вашем собственном доме
Главная Советы Дом и уют Дата: 05.08.2024 \| Рейтинг: 0.0/0 Просмотров: 145 \| Добавил: admin
Возможно, вы будете удивлены, но пыль вовсе не является основной причиной проблемы. Вас удивило, что причина не в пыли? По большому счету, в ней. Просто лежащая на полу и полках пыль чихания не вызывает. Вызывает её вдыхание, а для этого пыль нужно потревожить. Поэтому причина номер один: Ваш пылесос Если не следить за его состоянием, то как раз пылесос и поднимает пыль в воздух. Это происходит, когда засорен HEPA-фильтр пылесоса или когда мешок или емкость для пыли заполнены больше чем на ¾. HEPA-фильтр нужно менять каждые полгода, а мешки и контейнеры для пыли опорожнять, не дожидаясь полного наполнения. Сквозняки Чихание происходит, когда механический раздражитель (пыль, пыльца или влага) или холодный воздух попадает в носовые проходы и стимулируют тройничный нерв. Сквозняки обеспечивают раздражение двумя способами сразу. Ваза с цветами Даже срезанные цветы сбрасывают пыльцу, которая разносится по всему дому. Вы можете отследить, какие виды цветов вызывают у вас аллергические реакции и не приносить их в дом больше никогда, даже получив в подарок. Ароматические свечи и освежители воздуха Приятные ароматы в доме обычно кстати, но они могут вызывать раздражение носовых пазух. Спреи-освежители воздуха, ароматические свечи иногда содержат избыточное количество ароматических веществ. Производители увеличивают закладку парфюма в продукты, чтобы произвести на вас впечатление, когда вы выбираете их в магазине. А вам потом с этим жить. Что делать? Выбирайте более тонкие ароматы или смените марку освежителя воздуха. Мягкие детские игрушки В мягких игрушках скрываются пылевые клещи. По статистике, не меньше 20 миллионов американцев имеют аллергию на этих симбионтов. Поэтому стирайте мягкие игрушки не реже, чем раз в три месяца. И регулярно пылесосьте их. Солнечный свет Механизм этого явления до сих пор не выяснен, но остается фактом — яркий солнечный свет провоцирует чихание. Независимо от запыленности или чистоты воздуха в этот момент. Ваш фитнес У части людей, страдающих аллергией, провоцировать чихание, насморк и зуд могут резкие физические нагрузки. Если вы аллергик, вам не следует бросать занятия спортом, но учитывать это стоит. Обивка мебели Снова наши добрые знакомые — пылевые клещи. Регулярная чистка пылесосом поможет от них избавиться, но самой радикальной мерой будет спать на кроватях без мягких изголовий. То есть, семейный диван — не лучшее место для сна аллергика. Коврик в ванной Если вы не хотите дышать спорами плесени, мойте его раз в неделю в растворе хлорки и холодной воды. Коврики, разрешенные к стирке, можно закидывать в стиральную машину. Ваш кондиционер Прежде чем включать его как отопитель или как кондиционер после значительного перерыва — тщательно очистите его от пыли. Строго говоря, чистить сетки кондиционера нужно не реже, чем каждые три месяца. Увлажнитель или осупыльитель воздуха Идеальная влажность для жилого помещения составляет 40%. Отклонения в ту или иную сторону вызывают проблемы с дыханием. Очень сухой воздух пересушивает ваши слизистые, а очень влажный — способствует размножению пылевых клещей.
1 2 3 4 5 \| Теги: чихание, пыль, Причины