Упражнения с утяжелителями для ног способны значительно повысить продуктивность коротких по времени тренировок. Продолжительность первого занятия с &l ... Читать дальше »

Многие дамы мечтают о худых и красивых ножках. Некоторым стройные ноги достались от природы, другим же необходимо все время работать и заниматься свои ... Читать дальше »

Как-то услышала, что неприлично выглядеть моложе своего возраста и вечно «косить под девочку». Смешно, конечно, иллюстрировать анекдот: &l ... Читать дальше »