Эти «полезные» привычки вредят вашему здоровью | |
|
Дата: 02.03.2023
|
Просмотров: 461 |
| |
 Например, медики настоятельно рекомендуют не пить кальций в таблетках, поскольку он усугубляет состояние, а не улучшает, да еще и не усваивается. Организму необходим натуральный кальций, получаемый из продуктов. Бесконтрольный прием этих препаратов запустит процесс камнеобразования в почках и кальциевых бляшек на стенках сосудов. Во-вторых, не стоит мыть руки исключительно антибактериальными средствами личной гигиены, так ваш организм приспосабливается, вырабатывается резистентность к антибиотикам. И в итоге обычная простуда станет смертельной. В-третьих, не стоит изнурять свой организм ежедневными тренировками. Спорт нужен и важен, но дозированными порциями. Если вы занимаетесь не в удовольствие, то начинают вырабатываться «стрессовые» гормоны, а это может привести к сбою в работе метаболизма, а также спровоцировать хроническую усталость. | |
|
| |
Сейчас читают
| Всего комментариев: 0 | |