Готовимся к походу в горы | |
Дата: 28.06.2020
|
Просмотров: 443 |
| |
![]() Первое правило туриста, который любит активный отдых – это наличие аптечки, особенно она нужна, если вы собираетесь взойти на гору, и речь идет не о бинтах, лейкопластырях, а о лекарствах от головы, сердца, от повышенного давления. Кроме подготовки вещей также нельзя забыть и о подготовке самого организма. Длительность подготовки на прямую зависит от сложности выбранного вами похода, но и также и от состояния вашего организма. Для того, что бы поход не был для вас утомительным, то желательно начать физическую подготовку за неделю до даты вашего путешествия. Параллельно с физическими упражнениями развивайте свою выносливость и координацию движения. Теперь переходим к вещам, которые будут незаменимы по запланированному маршруту для того, что бы ваш отдых был комфортным. В этом списке не т первых и вторых, это список минимальных вещей, в которых нуждается каждый турист в горах. Для того, что бы идти в горы вам необходимо большой рюкзак. Для женщин советуем брать рюкзак до 80 л., для мужчин подойдет рюкзак до 100 л. Выбирая рюкзак, в первую очередь обращайте свое внимание на материал, с которого сделан рюкзак, она должна быть водонепроницаема. Сам рюкзак должен быть очень удобным и с множествами карманами и отделениями. Не забывает о палатке, коврике, который будет на дне палатки, что бы не пропускать холод, карте местности, где вы будете отдыхать, компас, фонарик и термопосуда, благодаря которой еда будет сохранена теплой. Приступаем к выбору одежде. Немало важным в походе будет наличие защитных очков, которые помогут защитить глаза от ультрафиолета. Походная обув должна быть удобна, разношена. Желательно иметь не только запасную одежду, но и также обув. Одежда также должна быть удобна и самое главное тёплая, быстро высыхать и занимать мало места. С собою желательно взять несколько пар запасных носков, шапку, зонт, куртку, теплые штаны, и по возможности термо белье. Также не забывает при зборах вещей в поход о таких вещах, как топор, свечи, бутылки с водой. С этими вещами ваш отдых в горах будет отличным. Конечно, это не весь список вещей, которые необходимы для туристов в горах, но данные вещи из списка первой необходимости. Кроме всего этого не забываем о зарядке в мобильном телефоне и наличие фотоаппарата, ведь увидеть красивый пейзаж это одно, а запечатлеть на фотографиях – это воспоминание на всю жизнь. | |
|
Сейчас читают
Всего комментариев: 0 | |