vpn_keyВход person_addРегистрация

Яблочный пирог на 100 ккал: простой рецепт десерта

Дата: 12.09.2026 | Рейтинг: 0.0/0 Просмотров: 6 | Добавил: Skibair
Яблочный пирог на 100 ккал: простой рецепт десерта

Много яблок, минимум теста и всего около 100 ккал на 100 г — этот нежный пирог готовится быстро, а ещё его можно адаптировать даже для самых маленьких ценителей десертов.

На странице tak.smachno.tyt рассказали о рецепте яблочного пирога, который легко может стать фаворитом осеннего сезона. В нём очень много тонко нарезанных яблок и совсем немного теста, поэтому десерт получается сочным, ароматным и лёгким. А если хочется поэкспериментировать, яблоки можно сочетать с грушей или тыквой.

Рецепт

Ингредиенты:

  • яблоки — 1,2 кг;
  • яйца — 2 шт.;
  • молоко — 100 мл;
  • сахар — 50-60 г;
  • сливочное масло — 20 г;
  • мука — 110 г;
  • разрыхлитель — 10 г;
  • цедра одного лимона;
  • лимонный сок — 1 ст. л..

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 190°C.
  2. Яблоки очистите и нарежьте или натрите очень тонкими ломтиками, примерно 1-2 мм. Для этого удобно использовать шинковку или специальную сторону терки.
  3. В отдельной миске смешайте яйца, молоко, сахар, растопленное сливочное масло, муку, разрыхлитель, лимонную цедру и сок.
  4. Добавьте яблоки и хорошо перемешайте.
  5. По желанию часть яблок можно заменить грушей или тыквой.
  6. Форму для выпечки застелите пергаментом.
  7. Яблочную массу можно выкладывать слоями или сразу перемешать всё тесто с яблоками и переложить в форму.
  8. Выпекайте примерно 45-50 минут, ориентируйтесь на готовность пирога.
  9. Не спешите вынимать его из формы и нарезать сразу после выпечки. Пирог должен полностью остыть, иначе он может потерять форму. Еще лучше — поставить его на несколько часов в холодильник, чтобы десерт хорошо стабилизировался.

Пирог получается насыщенным, нежным и не перегруженным тестом, а возможность приготовить его без сахара делает рецепт ещё более универсальным.

| Теги: яблочный пирог, рецепт, десерт
Всего комментариев: 0
avatar