vpn_keyВход person_addРегистрация

Салат из отварной рыбы с овощами и фасолью

Дата: 20.04.2022 | Рейтинг: 0.0/0 Просмотров: 70 | Добавил: admin
Салат из отварной рыбы с овощами и фасолью
Салат из отварной рыбы с отваренной белой фасолью и свежими овощами, заправленный освежающим соусом. Рыба - белая, морская, любая - на ваш вкус. Очень вкусный салат.

Ингредиенты

  • Рыба3 кусочка
  • Помидор1 шт.
  • Фасоль0,5 стакан
  • Салат по вкусу
  • Укроп1 ст. лож.
  • Лук зеленый 3 шт.
  • Перец болгарский 0,5 шт.
  • Масло оливковое 1 ст. лож.
  • Соль по вкусу
  • Сахар щепотка
  • Сок лимонный 1 ст. лож.
  • Горчица зернистая 1 чай. лож.
  • Перец черный по вкусу

Приготовление

  1. Нарвать листья салата (у меня лист молодой капусты), нарезать помидор, добавить отваренный фасоль или из банки, мелко нарезать укроп и зеленый лук.
  2. Отварить рыбу и мясо просто порвать на кусочки.
  3. Нарезать соломкой перец любого цвета.
  4. Для соуса смешать оливковое масло, горчицу, соль, сахар, перец и сок лимона. Перемешать.
  5. И заправить салат.
| Теги: рецепт, овощной салат, Салат, салат из отварной рыбы
Всего комментариев: 0
avatar