Психологи рассказали о самых простых и действенных способах снять тревогу, напряжение и успокоить мысли.

В повседневной жизни мы часто забы ... Читать дальше »

Неоспоримый факт: со временем потребности и возможности организма заметно меняются. Но можно и нужно сохранить здоровье и хорошее самочувствие.

Которое десятилетие подряд во дворах больших и малых городов можно встретить маленьких сорванцов, чьи колени замазаны йодом или зеленкой. Самый мин ... Читать дальше »

Медики утверждают, что все болезни человека происходят по трем причинам:

• Неправильное питание;
• Неправильная физическая наг ... Читать дальше »

У вас чешутся руки загнать встреченного на вечеринке дерматолога в угол и выпытать ее главный секрет ухода за кожей? Не стоит. Мы это сделали за ва ... Читать дальше »

В настоящее время более половины людей на планете имеют проблемы со зрением, в молодости лидирует близорукость, в более пожилом возрасте развиваетс ... Читать дальше »

Пришла осень, для которой обычны моросящие и проливные дожди, а значит, грядёт золотая грибная пора. Многие грибники с нетерпением ждут этого време ... Читать дальше »

При занятии фитнесом или другими видами спорта дыхание играет немаловажную роль, помогая этим не только облегчить тренировку, но и принести немалую ... Читать дальше »

Гречка с молоком – блюдо, которое многие помнят с детства и любят до сих пор. Тогда взрослые были уверены сами и убеждали нас в ... Читать дальше »

С молочницей, к сожалению, приходится сталкиваться многим женщинам. Недуг этот не так уж безобиден: лечиться приходится долго, то и де ... Читать дальше »