Четыре способа повысить мотивацию | |
|
Дата: 20.07.2020
|
Просмотров: 386 |
| |
 Что делать, если с мотивацией проблемы?Вот четыре способа, которые чаще всего рекомендуют психологи и бизнес-тренеры:№1. Четко представьте себе цель, которой вы хотите достичь Продумайте каждую мелочь, каждый этап вашего движения к цели. Если вы видите «финиш», вам будет проще идти к нему. №2. Ответьте на вопрос, зачем вам это нужно Зачем вам то, к чему вы так упорно стремитесь? Вы хотите добиться более высокого оклада, вывести свой бизнес на новый уровень? Какую главную вашу потребность должен удовлетворить результат, к которому вы идете? №3. Определите награду Данный совет можно рассматривать как взятку самому себе, но это работает. Установите краткосрочные планы в ваших долгосрочных целях. Это поможет вам почувствовать, как шаг за шагом вы приближаетесь к цели. Победы в краткосрочных «остановках» на пути к успеху будут подбадривать и вдохновлять. №4. Застрахуйтесь от дефицита ресурсов Многие люди на пути к цели испытывают истощение внутренних ресурсов. Это случится и с вами. Продумайте сразу, что будете делать, когда почувствуете отчаяние. Первым делом перечитайте список причин из раздела «зачем мне все это». Устройте себе мозговой штурм: найдите новые, более интересные пути достижения цели. Напишите план действий для реорганизации сил с энтузиазмом и удовольствием. Естественно, для достижения целей всегда необходима определенная смелость. Проблема многих людей заключается в том, что они боятся отпустить свое прошлое и выйти из зоны комфорта. | |
|
| |
Сейчас читают
| Всего комментариев: 0 | |