Фиточай со стевией: особенности и преимущества

«Медовая трава», которая в народе известна как стевия – это многолетнее растение с высоким содержанием гликозидов, которое произрастает в Южной и Центральной Америке. Листочки травы активно применяются в производстве заменяющей сахар добавке. В натуральном виде они имеют сладкий вкус с небольшой горчинкой. Этот продукт можно купить, посетив магазин диабетических товаров, где предложен большой ассортимент полезных фиточаев с «медовой травой».

Польза чая с медовой травой

Листья стевии содержат следующие компоненты:

• омега-3 (6) жирные кислоты;
• флавоноиды;
• гликозиды;
• аминокислоты;
• витамины В1, В2, РР, Р, В5;
• дубильные вещества;
• растворимые олигосахариды;
• аскорбиновая кислота;
• ксантофиллы, хлорофиллы;
• эфирные масла;
• алкалоиды.

Также растение включает в себя железо, калий, цинк, хром, кальций, селен, и другие жизненно важные минеральные элементы. Гликозид под названием стевиозид не содержит калорий и слаще сахара в несколько сот раз. В связи с этим добавка пользуется большой популярностью не только среди здоровых потребителей. Она также разрешена пациентам с сахарным диабетом, сложными формами ожирения и при других заболеваниях, где есть ограничения в употреблении сахара и необходимо придерживаться правильного питания.

Полезные свойства

У стевии есть масса положительных качеств, которые подтверждены целым рядом научных исследований. «Медовая трава» помогает:

• бороться с плохим холестерином;
• нормализовать обменные процессы в организме;
• наладить работу пищеварительного тракта;
• восстановиться после болезни;
• снизить температуру тела.

Сладкие листочки не способствуют повышению уровня глюкозы в крови, нередко используются при терапии урологических заболеваний, вызывают сильный мочегонный эффект. Применяются, как регенерирующее средство, которое способствует быстрому заживлению ран, послеоперационных швов. Фиточай со стевией, является прекрасным успокоительным напитком, помогающим бороться с бессонницей, стрессами, нервными перенапряжениями.

Противопоказания

Прием лекарственного растения не рекомендован при наличии:

• дистонии;
• гипотонии;
• аллергии на эту траву;
• проблем с дыхательной системой.

Не стоит давать стевию маленьким детям, больным в послеоперационный период. Добавка вызывает антиандрогенный эффект, который может негативно сказаться на полноценной выработке мужских гормонов, поэтому мужчинам необходимо ограничить прием этого средства до минимальных количеств.