Ненавистные растяжки: как уменьшить их с помощью домашних средств

Ненавистные растяжки: как уменьшить их с помощью домашних средств
Главная Советы Красота Дата: 31.01.2021 \| Рейтинг: 0.0/0 Просмотров: 418 \| Добавил: admin
Принято полагать, что некрасивые растяжки (стрии) на коже – женская проблема, однако они могут появиться и у мужчин. Только прекрасные дамы уделяют им гораздо больше внимания и начинают комплексовать, а у представителей сильного пола они менее заметны. К тому же, мужчинам не свойственно уделять своей внешности такое же большое значение, как женщинам. Многие полагают, что избавиться от них можно только с помощью косметолога (например, прибегнув к лазерной шлифовке или мезотерапии), но есть и более простые и доступные домашние средства. Сразу следует отметить, что они не гарантируют полное восстановление кожи, но при регулярном применении способны сделать ее более ровной, подтянутой и как минимум не нанесут вреда. Что такое растяжки и какими они бывают? Как следует из названия, они появляются в результате чрезмерного натяжения кожи. Хотя она достаточно эластична, при сильной нагрузке снижается выработка коллагена, обеспечивающего ее упругость и способность возвращаться в исходное положение и состояние. По сути, растяжки – это шрамы, поскольку в местах их появления кожа повреждается. Визуально они напоминают длинные тонкие полосы, которые могут располагаться в различных направлениях и пересекаться между собой. Выделяют несколько разновидностей стрий. Поверхностные, или нитевидные, представляют собой тонкие линии (до 1 мм), не создающие углублений или выпуклостей на поверхности кожи. Неглубокие атрофические стрии уже более заметны, так как уходят «вглубь» дермы на 1-1,5 мм. Их ширина вариативна и может составлять от 1 мм до нескольких сантиметров. Глубокие атрофические растяжки возникают при поражении нижних слоев кожи. Относительно ее поверхности они могут быть западать на 3-8 мм, напоминая остающиеся после ран рубцы. Различают их также по цвету: стрии красного и даже насыщенного фиолетового цвета более «свежие», их окрас говорит о том, что под поверхностью кожи есть функционирующие кровеносные сосуды; белые и серебристые растяжки – более давние, соответственно, и бороться с ними тяжелее. Полностью избавиться от стрий удается не всегда, однако у некоторых женщин они исчезают самостоятельно без внешнего вмешательства. Справедливости ради заметим, что эти случаи довольно редки. Поэтому, если вы заметили на своем теле растяжки, не расстраивайтесь раньше времени, но и не забывайте: чем раньше начать борьбу с ними, тем больше шансов вернуть красоту и упругость кожи. Причины возникновения и факторы риска Растяжки не опасны с точки зрения физического здоровья, но могут повлиять на самооценку и снизить качество жизни. Чаще всего они появляются на следующих частях тела: бедра; бока; грудь; живот; руки; ягодицы. Причины появления Стрии могут появиться в любом возрасте при стечении ряда обстоятельств, а также при определенных состояниях и заболевания. Среди них: беременность и вызываемые ею естественные физиологические изменения в организме; быстрый рост в период полового созревания; некоторые заболевания (синдром Кушинга, синдром Марфана, диабет, нарушения работы эндокринной системы, гипотиреоз, дисгидроз кожи и др.); прием кортикостероидов и гормональных препаратов; хроническая передозировка ультрафиолетом. Факторы риска Точные причины возникновения растяжек все еще не установлены и не ограничены каким-либо перечнем, однако есть факторы, которые могут спровоцировать их появление: избыточный вес; наследственность; резкие колебания массы тела; рождение близнецов или младенцев с большим весом; светлый тон кожи; сложности при возвращении в форму после рождения ребенка; хронические заболевания. Доступные домашние средства для ухода за кожей Поскольку стрии появляются в результате потери кожными покровами эластичности, первым методом борьбы с ними является восстановление ее упругости. Предлагаемые нами средства доступны и с большой вероятностью есть в каждом доме, а их применение не требует специальных навыков или каких-либо дополнительных условий. 1. Скрабы и эксфолиаторы Регулярное отшелушивание помогает уменьшить визуальные проявления белых стрий за счет удаления отмерших клеток и стимуляции кровоснабжения на проблемных участках кожи. 2. Кокосовое масло Противовоспалительные свойства кокосового масла способствуют улучшению состояния дермы и потускнению растяжек. Массаж с его использованием лучше делать ежедневно в течение 8-12 недель. 3. Сахар Рассыпной сахар – это отличная альтернатива другим методам микродермабразии. Смешайте его с миндальным или кокосовым маслом и небольшим количеством лимонного сока до получения кашицы и несколько раз в неделю используйте как скраб. 4. Алоэ вера Увлажняющие и антисептические свойства алоэ вера позволили ему зарекомендовать себя в качестве отличного натурального средства для ухода за кожей, помогающего сохранить ее чистоту и здоровье. 5. Витамин А Это – эффективный ретиноид, способствующий улучшению структуры дермы и ее разглаживанию. Получить его в достаточном количестве можно из продуктов питания (моркови, тыквы, батата, кураги, руколы) или обогащенных им средств ухода. 6. Витамин С Содержащие витамин С фрукты и овощи в рационе полезны также для кожи. Он обладает антиоксидантными свойствами, способствует восстановлению клеток эпидермиса и предотвращает развитие язвенных поражений.
1 2 3 4 5 \| Теги: кожа, растяжки, витамины