Полезные свойства лимона | |
Дата: 19.07.2021
|
Просмотров: 322 |
| |
![]() Кроме необыкновенных вкусовых качеств, кислый фрукт обладает целым рядом свойств, полезных для здоровья человека. Узнай, как лимон может помочь тебе стать еще здоровее уже сегодня! Предотвращает появление камней в почкахПолстакана сока лимона каждый день уберегут твои почки от появления камней.Смягчает больное горлоЛимонный сок вместе с мёдом облегчает боль и першение в горле.Помогает терять весЛимонный сок содержит пектин, растворимую клетчатку, которая, как показали исследования, помогает в борьбе с лишним весом.Позволяет правильно начать деньВместо кофеиносодержащих напитков выпивай с утра стаканчик теплой воды с лимонным соком. Таким образом ты запустишь процесс пищеварения и пополнишь запасы витамина С.Избавляет от зудаЕсли тебя укусил комар, помажь это место лимонным соком, и зуд быстро пройдет. Это происходит благодаря противовоспалительному и обезболивающему свойствам лимона.Улучшает пищеварениеСмесь лимонного сока и семян льна ускоряет пищеварение и вывод токсинов.Предотвращает появление ракаВ лимонах содержатся соединения, защищающие клетки от разрушений, которые могут привести к раку.Большое содержание калияВ дополнение к витамину С в лимоне содержится целых 80 мг калия, который необходим нашему организму.Снижает температуруУпотребляй напиток с содержанием лимонного сока для того, чтобы эффективно сбить температуру.Приводит в норму pH-балансНесмотря на то, что лимоны кислые, они оставляют после себя щелочную среду, что помогает нормализовать pH-баланс в организме.Ты наверняка был не в курсе, сколько полезных свойств таит в себе обыкновенный лимон. Заполни им свои полки и используй, когда нужно правильно начать свой день, сбить температуру, смягчить горло или насытить организм витамином С и калием. | |
|
Сейчас читают
Всего комментариев: 0 | |