Name: Рецепт чая с облепихой
Item: Рецепт чая с облепихой
Author: admin

Рецепт чая с облепихой
Главная Советы Здоровье Дата: 14.05.2024 \| Рейтинг: 5.0/5 Просмотров: 214 \| Добавил: admin
«Спасателями», которые всю зиму оберегают нас от гриппа и простуды издавна считаются облепиха, калина, малина и земляника. Конечно, в этот список можно добавить и другие ягоды, но сегодня мы расскажем тебе о фаворитах, действие которых доказано и проверено временем. Чай с облепихой Нет смысла рассказывать о полезных свойствах чая с облепихой и имбирем, малиной или калиной. Каждый знает, что эти ягоды — лидеры по содержанию витаминов. Малина прекрасно снижает давление, обладает жаропонижающим и потогонным действием. Чай из калины — прекрасное противолихорадочное средство и лекарство от кашля. Облепиха незаменима при авитаминозе: витамин С сохраняется в ягоде даже после переработки. А если добавить к ягодам другие не менее полезные компоненты, лечебный эффект увеличивается в разы. Чтобы не болеть зимой, попробуй пить вместо чая мощный витаминный комплекс, приготовленный собственноручно из свежих или замороженных ягод. В ягодный сезон многие хозяйки замораживают ягоды впрок, а потом забывают о них и выбрасывают. А все потому, что заготавливать нужно с умом. Так, чтобы готовый продукт было удобно использовать. Поэтому для заморозки используй силиконовые формы для кексов, конфет или порционные формы для льда. Так вдвойне удобно: кинул ягодный кубик в чашку, залил кипятком, и витаминный коктейль готов! Витаминные кубики на зиму попробуй сделать по одному из нижеприведенных рецептов. Измельчай ягоды и другие ингредиенты блендером или в кухонном комбайне. Калину перетирай через сито, чтобы отделить ягоды от косточек. Сахар или мед добавляй в готовый теплый чай. Фруктовую мякоть на дне чашки съешь обязательно, в ней остается много полезных веществ. Витаминные заготовки от простуды: 2 ст. облепихи, 2 апельсина с кожурой, 1 корень имбиря, 2 ч. л. корицы. 1 ст. малины, 0,5 ст смородины, пучок мяты. 200 г корня имбиря, 2 лимона, 1 ч. л. корицы, пучок мяты или мелиссы. 2 ст. ягод калины, 1 ст. малины, 1 лимон. 1 ст. земляники, 2 ст. л. сухих цветков ромашки, 0,5 лимона. 1 ст. ягод клюквы или брусники, 0,5 ст. малины, 0,5 лимона Рецептов чая с облепихой, малиной, смородиной и другими ягодами много, их можно придумывать на свой вкус. С такими чудесными природными лекарствами тебе не страшны любые болезни! Не забывай о том, что всё самое полезное содержится только в натуральных продуктах. Береги свое здоровье и заботься о своих близких.
1 2 3 4 5 \| Теги: польза, витамины, чай