Шпинат с жареным луком | |
Дата: 27.10.2021
|
Просмотров: 359 |
| |
![]() Шпинат — настоящая кладезь витаминов и микроэлементов. Богат минеральными солями, особенно соединениями железа в легкоусвояемой форме. По содержанию белков шпинат превосходит все овощи, уступая только зеленому горошку и молодым стручкам фасоли. Но перейдем к рецепту. Нам понадобится:
В этот момент добавляем соль, перец и мускатный орех. Если жидкости мало, добавляем воду. Даем потушится на маленьком огне под крышкой 5 минут и готово! На гарнир можно отварить спагетти. | |
|
Сейчас читают
Всего комментариев: 0 | |