Чашка согревающего безалкогольного напитка – самый простой способ профилактики простуды. Дети нуждаются в этой защите еще больше.
Мы поделимся рецептами горячих напитков для детей, которые легко приготовить в домашних условиях.
Они содержат витаминные добавки, которые способствуют укреплению иммунитета.
Ягодно-мятный тодди
Ингредиенты:
- 1 стакан черного чая
- 50 мл клюквенного сока
- 50 мл клубничного сока
- 50 мл малинового сока
- Сахарный сироп – по вкусу
- Мята – 1 листик
- Грейпфрут – 1 долька
Способ приготовления:
- Заварить стакан крепкого черного чая.
- В бокал для горячих напитков налить три вида соков из красных ягод, добавить сахарный сироп, заваренный чай, подогреть.
- Добавить листик мяты и дольку грейпфрута. Подавать напиток горячим.
Какао на молоке
Ингредиенты:
- Молоко – 500 мл
- Кипяток – 100 мл
- Какао порошок – 3 ст. л.
- Сахар – 3 ст. л.
Способ приготовления:
- В сотейник влить молоко и поставить на огонь.
- В миску всыпать какао-порошок. Влить кипяток и хорошо перемешать.
- В горячее молоко добавить заваренное какао и сахар.
- Хорошо перемешать и довести до кипения.
- Разлить по кружкам и подавать к столу.
- Горячий яблочный сидр
Ингредиенты:
- 2 л нефильтрованного яблочного сока
- 6 гвоздик
- 3-4 звездочки аниса
- 1/4 мускатного ореха, мелко натертого
- 1 палочка корицы
- 1 стручок ванили, разрезанный пополам
- Сок 1 апельсина
- Сок 2 клементинов
- 1 гранат, сок и семена
- 4-5 столовых ложек мелкого сахара
Способ приготовления:
- Вылейте сок в большую кастрюлю на медленном огне и дайте ему прогреться в течение нескольких минут.
- Добавьте все специи и соки и увеличьте огонь. Когда смесь закипит, уменьшите нагрев и оставьте на 5–8 минут.
- Попробуйте напиток и добавьте сахар по вкусу.
- Разлейте горячий яблочный сидр в бокалы или кружки и подавайте теплым.
|
