Страшные сны полезны для здоровья

Страшные сны полезны для здоровья – ученые
Главная Советы Другие советы Дата: 27.12.2021 \| Рейтинг: 0.0/0 Просмотров: 345 \| Добавил: admin
Страшные сны помогают тренировать нервную систему человека, чтобы она лучше реагировала на различные стрессовые ситуации в реальной жизни. Это выяснили ученые Женевского университета совместно с американскими коллегами, опубликовав результаты исследований в Human Brain Mapping. Эксперимент проходил с участием 18 человек, которым при помощи электроэнцефалограммы вычислили активность различных участков мозга во время сна. В результате исследования выяснилось, что за ощущение страха во сне отвечают островковая доля и передняя поясная кора головного мозга. Кроме того, островковая доля также влияет на восприятие эмоций во время пробуждения и регулярно активируется при ощущении страха. В то же время, передняя поясная кора подготавливает организм к реагированию на угрозу. Позже ученые провели еще один эксперимент с участием 89 человек и выяснили, что чем сильнее страх у человека пока он спит, тем меньше активируются островковая доля и поясная кора. Так ученые смогли увидеть связь между эмоциями во сне и после пробуждения. Ученые считают, что сны могут стать терапевтическим методом для избавления от состояния тревоги у пациентов.
1 2 3 4 5 \| Теги: нервы, сон, Тренировка