Вот как на самом деле влияет фастфуд на здоровье | |
|
Дата: Сегодня
|
Просмотров: 13 |
| |
 Американские ученые взялись за изучение этого вопроса - и результаты исследования оказались крайне неутешительными... О том, как на самом деле на здоровье влияет фастфуд, рассказали на ресурсе WebMD. Что показали исследованияАмериканские ученые проанализировали данные о диете и показателях ожирения печени почти у 4000 взрослых. Исследования выявили связь между нездоровой пищей и неалкогольной жировой болезнью печени.Почти треть людей принявших участие в исследовании получали 20% или более ежедневных калорий из фастфуда. В частности, ели гамбургеры, картофель фри, пиццу и т.д. Исследования показали, что у людей с ожирением или диабетом, получающих одну пятую или более калорий из фастфуда, уровень жира в печени значительно выше, чем у тех, кто не ест такой пищи или потребляет ее крайне мало. Со временем ожирение печени может привести к неалкогольному циррозу и раку.
Ученые советуют людям готовить еду дома или внимательно выбирать блюда в меню заведений быстрого питания. При этом отмечают, что ожирение печени - не единственное негативное последствие потребления фастфуда. Ранее испанские исследователи обнаружили, что люди, которые едят много вредной пищи, с большей вероятностью получат изменения в своих хромосомах, связанных со старением. Три или более порции так называемой "ультра-обработанной пищи" в день удваивают риски того, что нити ДНК и участки, называемые теломерами, которые на концах хромосом, будут короче, чем у людей из контрольной группы. | |
|
| |
Сейчас читают
| Всего комментариев: 0 | |