vpn_keyВход person_addРегистрация

Запеченая рыба на луково-лимонной подушке

Дата: 29.11.2021 | Рейтинг: 0.0/0 Просмотров: 64 | Добавил: admin
Запеченая рыба на луково-лимонной подушке
Вкусное, полезное и необычное блюдо для всей семьи. Вкусных блюд из рыбы прибыло! Приготовление не отнимет у Вас много времени, а результат непременно порадует.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • 700-800 г скумбрии или тунца (нужно взять целую тушку)
  • 2 целых лимона
  • 1 большая луковица (лучше сладких сортов)
  • 1/2 стакана лимонного сока
  • небольшой пучок петрушки
  • лавровый лист
  • оливковое масло
  • соль, перец

Способ приготовления

  1. Для маринада травы мелко порезать, смешать с соком и положить в него рыбу.
  2. Поставить в прохладное место на час, иногда переворачивая рыбу.
  3. Затем взять форму для духовки, смазать оливковым маслом, выложить слой нарезанных лимонов и сладкого лука, на него – посоленную и поперченную рыбу, сверху полить маринадом и запечь в духовке до готовности 20-25 минут при температуре 180 градусов.
| Теги: рыба, Запеченная рыба, рецепт
Всего комментариев: 0
avatar