Четыре способа нейтрализовать агрессивных людей | |
|
Дата: 19.03.2023
|
Просмотров: 421 |
| |
 1. Сохраняйте спокойствиеКогда перед вами агрессор, тяжело держать себя в руках. Но это очень важный пункт, без выполнения которого у вас ничего не получится. Глубоко вдохните и сконцентрируйтесь на дыхании. Постарайтесь отвлечься и немного расслабиться.Старайтесь не поддаваться на провокации и не отвечать агрессией на агрессию, как бы вам этого не хотелось. К тому же ваше спокойствие способно сбить с толку любого агрессора, а вы при этом – сохраните душевное равновесие тем, что не опустились до уровня оппонента. Только не путайте спокойствие с повиновением, иначе проиграете. Будьте уверены в себе, своих словах и поступках, и тогда вы будете на высоте. 2. Демонстрируйте свою силуСейчас речь идет не о физической силе, а о моральной. Это очень сильно чувствуется и не дает шансов вас обидеть. Убедитесь, что в противостоянии с агрессором вы отстаиваете свою точку зрения и позицию. Не позволяйте оппоненту доминировать во время общения, даже если они вам уже изрядно надоели.Старайтесь разговаривать ровным тоном и не позволяйте себя перебивать. Если ситуация заходит в тупик – скажите, что не хотите больше продолжат разговор. Как правильно реагировать на агрессию3. Смените фокусОчень часто, в порыве агрессии, человек забывает о чем изначально шла речь. Начиная с одного, он так увлекается спорами, что часто просто уходит в другое русло. Тут вам необходимо будет просто возвращать вашего оппонента к предмету разговора, иначе можете услышать истории, которые вообще не имеют никакого отношения к вашему спору.4. СмехА еще один способ нейтрализовать агрессора – смех. Попробуйте рассмешить агрессивных людей и увидите, как он возвращается в состояние нормального и уравновешенного человека. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |