vpn_keyВход person_addРегистрация

Массаж стопы снимет боли в спине!

Дата: 23.02.2023 | Рейтинг: 3.4/16 Просмотров: 619 | Добавил: admin
Массаж стопы снимет боли в спине!
Вы можете найти свой позвоночник, где бы вы думали? На ребре стопы и массаж стопы снимает боли в спине - именно туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа

Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.

Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки.

Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.


Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
| Теги: снимет, массаж, СПИНЕ!, стопы, боли
Всего комментариев: 0
avatar