Name: Массаж стопы снимет боли в спине!
Item: Массаж стопы снимет боли в спине!
Author: admin

Массаж стопы снимет боли в спине!
Главная Советы Здоровье Дата: 23.02.2023 \| Рейтинг: 3.3/15 Просмотров: 253 \| Добавил: admin
Вы можете найти свой позвоночник, где бы вы думали? На ребре стопы и массаж стопы снимает боли в спине - именно туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек. Методика массажа Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение. Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
1 2 3 4 5 \| Теги: снимет, массаж, СПИНЕ!, стопы, Боли