У вас есть небольшой животик? Вот почему это действительно полезно для вашего здоровья | |
|
Дата: 27.11.2021
|
Просмотров: 201 |
| |
 Оказывается, его наличие указывает на то, что женщина здорова. Некоторые исследователи утверждают, что слишком плоский живот настолько же вреден для женского здоровья, как и избыточный вес. Вам не стоит пугаться, обнаружив у себя небольшой животик! Робин Берсин, доктор медицинских наук, рассказал, что существует два совершенно разных типа жира на талии. Один из них находится между кожей и мышцами, а другой собирается внутри живота вокруг печени, желудка и других органов. Вот этот внутренний жир и является самым вредным! Внутренний жир откладывается тогда, когда вы употребляете много продуктов, возбуждающих аппетит, испытываете сильный стресс или почти не занимаетесь спортом. Этот тип жира на животе в несколько раз увеличивает риск развития сердечных заболеваний, диабета и других эндокринных расстройств. Вот почему ожирение может быть опасным! Но если вы нащупали жирок на своих мышцах, это не вредно. Такие небольшие запасы помогают женщинам сохранять баланс в гормональной системе. Доктор Берсин говорит, что внешний жир способствует выработке эстрогена, поэтому слишком худые женщины страдают от недостатка этого гормона. Хроническая нехватка эстрогена приводит к менструальным расстройствам или чувству постоянной усталости. Поэтому вам нечего беспокоиться, обнаружив на своем животе небольшой жирок! Это полезно для вашего здоровья. Теперь вы можете по праву гордиться своей фигурой и носить модные кружевные топы без колебаний! | |
|
| |
Сейчас читают
| Всего комментариев: 0 | |