- Шпинат + киви + банан

Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и ми ... Читать дальше »

И нет, дело не в зарплате. Или не только в ней.

В 2018 году в российских компаниях текучесть кадров, в зависимости от индустрии, соста ... Читать дальше »

Рассказываем про тонкости делегирования вместе с блогом Билайн Бизнес.

Простой человек работает с 9 до 18 с двумя выходными и не знает ... Читать дальше »

Сок одного лимона насыщает нас на 1/3 суточной дозы витамина С

Оливковое масло + лимонный сок = крепкие ногти! Протирайте ногти в течение ... Читать дальше »

Мед

Использовать только натуральный пчелиный мед. Суточная доза 60-100 г (в зависимости от вашего веса). При этом другие сладости исключа ... Читать дальше »