Буддийские истины, которые помогут обрести гармонию | |
|
Дата: 26.09.2021
|
Просмотров: 295 |
| |
 В вашем сердце слишком много переживаний, которые подавляют радость настоящего. Но мы поможем отыскать опору и внутренний покой. Как изменить отношение к жизни и обрести душевную гармонию? Ловите три буддийские истины, которые не скрывают правды и при этом учат ценить то, что у вас есть. Простые буддийские истины, которые стоит принять 1. Страдания – неизменная часть жизниА кто сказал, что все должно быть легко? Жизнь в реальном свете не такая привлекательная, как ее рисует реклама. В ней есть болезни, предательство, потери и смерть.Она несовершенна, полна забот, стрессов и разочарований. Но без черных полос мы бы никогда не оценили прелести светлых мгновений! Природа мира дуальна: как существует день и ночь, так существует свет и тень, радость и горе, победа и проигрыш. Невозможно жить только в позитивном полюсе, хотя нам и пытаются навязать с экранов, что мы всесильны. Не ведитесь на идею, будто вы негармоничный человек, раз испытываете негативные эмоции, устаете, теряете ориентиры, чего-то боитесь – это естественная часть жизни. Принимайте «тень» со спокойным сердцем, позвольте себе не бежать от плохих эмоций, но полностью их проживать – и вам станет легче. Многие проблемы возникают из-за ошибочной идеи, будто находиться в минусе «ненормально», якобы негативные состояния нужно избегать всеми доступными средствами – беспорядочные связи, алкоголь, развлечения – только бы жить в вечном «кайфе». Но это глупость, нельзя вычеркнуть из жизни негатив, ведь тогда не будет и понимания позитива. 2. Мир непостоянен, все движется и меняетсяВсем нам хочется стабильности, чтобы можно было на что-то опереться. Проблема этого мира в том, что ничего вечного не существует, это вымысел, в который нас заставили поверить.Мы не можем изменить прошлое, как и не можем рассчитывать на будущее – все иллюзорно и постоянно меняется по независимым от нас причинам (политические перевороты, природные катастрофы, обвал в экономике). Сегодняшний день никогда не повториться точь-в-точь, а значит, нужно учиться ценить каждое мгновение настоящего. Хорошая новость: если вам плохо, это пройдет, и страдания сменятся радостью. Плохая новость: если вам хорошо, это тоже пройдет, и настанут трудные времена. Цените то, что имеете – любящую семью, полученные впечатления, приятные моменты, а не вещи! Именно они останутся с вами в памяти, когда деньги, айфоны и близкие люди канут в лету. 3. Вы тоже изменитесьЖизнь накладывает на человека отпечаток, поэтому глупо ожидать, что мы всегда будем такими, как и прежде. На нас влияет многое – полученный опыт, знания, жизненные кризисы, окружающие нас люди и порядки.Невозможно «найти себя», потому что каждый день мы просыпаемся не такими, как были вчера, со временем меняются наши вкусы и взгляды на жизнь, уточняются желания, корректируются решения и детские установки. Можно, конечно, продолжать держаться за прошлое, культивировать какие-то привычки и черты характера, но так вы лишите себя развития. И если по каким-то причинам вам не хочется меняться, это не значит, что ваши близкие тоже будут стоять на месте. | |
|
| |
Сейчас читают
| Всего комментариев: 0 | |