Диетические сырники
Придерживаясь разнообразных диет, многие женщины стараются ограничить себя во всём. В первую очередь особое табу накладывают на любимые сладости и десерты.
Сегодня наша редакция поделится рецептом замечательных сырников, которые можно позволить себе даже на самой строгой диете. Стоит прикупить немного обезжиренного творога, чтобы побаловать себя не только вкусным, но и полезным десертом.
Взбей творог с помощью миксера.
Добавь яйцо и перемешай творожную смесь еще раз.
Добавь муку, корицу, соль и тщательно всё перемешай.
Сформируй лепешки небольшого размера и помести в каждую чернослив.
Предварительно разогрей духовку до 160 градусов, затем помести сырники на застеленный пергаментом противень и выпекай 20–25 минут.
Сегодня наша редакция поделится рецептом замечательных сырников, которые можно позволить себе даже на самой строгой диете. Стоит прикупить немного обезжиренного творога, чтобы побаловать себя не только вкусным, но и полезным десертом.
Диетические сырники
Ингредиенты:- 250 г обезжиренного творога
- 20 г овсяной муки
- 1 яйцо
- 10 плодов чернослива
- 1 ч. л. корицы
- 1/4 ч. л. соли
Взбей творог с помощью миксера.
Добавь яйцо и перемешай творожную смесь еще раз.
Добавь муку, корицу, соль и тщательно всё перемешай.
Сформируй лепешки небольшого размера и помести в каждую чернослив.
Предварительно разогрей духовку до 160 градусов, затем помести сырники на застеленный пергаментом противень и выпекай 20–25 минут.
