Упражнение, которое бодрит круче, чем кофе | |
|
Дата: Сегодня
|
Просмотров: 31 |
| |
 Движение зависит от ЭНЕРГИИ. А энергия связана с дыханием. Без дыхания нет жизни. Многие дышат просто по инерции. И их дыхательная система слабая. Давай это изменим! Упражнение на каждый день Делай его с утра или в любой момент, когда нужна энергия, и ты гарантированно почувствуешь эффект! Тебе больше не нужно будет кофе, чтобы очнуться. Упражнение очень простое, но с другой стороны не совсем. Дыши осознанно и глубоко минимум 30 раз + пей много чистой воды. Главное, ДЕЙСТВУЙ! Теория без практики не работает! Я Знаю — Ты Можешь! | |
|
| |
Сейчас читают
| Всего комментариев: 0 | |