vpn_keyВход person_addРегистрация

Молочные продукты
Категория: Здоровье | Просмотров: 55 | Дата: 22.09.2022

Молочные продукты для вегетарианцев в принципе не запретны. Но особенно хороши заменители — соевое молоко и сыр. Полезно включ ... Читать дальше »


Энергетические затраты
Категория: Кулинария | Просмотров: 58 | Дата: 22.09.2022

Энергетические затраты по нормативам различны, поэтому в сутки в зависимости от рода деятельности необходимо потреблять:


Минералы и витамины
Категория: Здоровье | Просмотров: 49 | Дата: 22.09.2022

В состав нашего организма входит большое количество минеральных солей калия, магния, натрия, фосфора, железа и др.

Калий&n ... Читать дальше »


Заготовка огурцов
Категория: Кулинария | Просмотров: 56 | Дата: 22.09.2022

Плоды берут свежесорванные, не перезревшие. Ранние и тепличные сорта огурцов не годятся, они 6ыстpo становятся мягкими и кислыми. Поэтому спешить с ... Читать дальше »


Про грибы
Категория: Кулинария | Просмотров: 33 | Дата: 22.09.2022

Из многочисленных съедобных грибов наиболее известными и вкусными считаются: белые, подосиновики, подберезовики, поддубники, маслята, рыжики, шампи ... Читать дальше »