Осознанность – это не просто практика, это искусство. Если вы хотите сделать её своей привычкой, заметно улучшающей вашу жизнь, попробуйте посте ... Читать дальше »

Каждый ребенок индивидуален. Некоторые детишки – драчуны, при малейшем поводе кидающиеся с кулаками на тех, кто их обидел. Другие, наоборот, тих ... Читать дальше »

Оценивая других людей, мы основываемся на их поведении – некоторые кажутся умнее, интеллигентнее, воспитаннее и тактичнее других, но в чем их се ... Читать дальше »

Психотерапевты не зря называют токсичными людей с нарциссическим расстройством личности – их способ строить отношения основан на постоянных мани ... Читать дальше »

Давайте будем реалистами: жизнь иногда бывает сложной. Мы испытываем взлеты и падения на протяжении всего нашего существования на этой планете, дрейфу ... Читать дальше »

После рождения ребенка мамы не могут сразу же вернуться к привычной жизни.

Их тело прошло через многие изменения, поэтому ему требуется в ... Читать дальше »

Встречали людей, которые из года в год мусолят одну и ту же тему в разговоре – проблемы в личной жизни, деньги, дети, болезни, политика? Слушаеш ... Читать дальше »

В наше время, когда телевидение и СМИ навязывают нам различные идеалы внешности и стандарты поведения, заниженная самооценка — явление довольно ... Читать дальше »

В наши дни стрессу подвергаются большинство из нас, но не только проблемы на работе и в личной жизни способны ввести человека в это малоприятное состо ... Читать дальше »

Если вы относитесь к тем людям, которые, купив новый наряд, едва сдерживаются, чтобы не надеть его в то же день, будьте осторожны.

Спешит ... Читать дальше »